Inspiration og viden

Til din krop, dit helbred og velvære.

Fra forhøjet blodtryk til normalt på 1 måned

Hypertension eller forhøjet blodtryk. Ca. 1 million danskere har det Hypertension eller forhøjet blodtryk.Ca. 1 million danskere har...

Salt og anbefalingerne

Du har sikkert hørt, at det kan være godt at skrue lidt ned for salten, men hvorfor egentlig? Vi skal...

Cremet cashew pasta

En flødepasta uden fløde, men med cashewnødder Er du i tvivl om, hvad du skal lave til aftensmad i dag?...

Morgenmadsmuffins 

Lækre, bløde, mættende morgenmadsmuffins Hvis du også elsker en sød morgenmad ligesom jeg, er de her fiberrige, dessertiagitige...

Karamel cups

De her små karamelcups smager helt vidunderligt og så er de spækket med en masse god næring til din krop...

Træstammer

Sunde træstammer. En klassisk favorit herhjemme, som jeg længe har haft lyst til at lave i en opgraderet version.  De...

Nem, farverig salat.

Lidt inspiration til en lækker, smagfuld og farverig aftensmad. Jeg lavede denne lækre tallerken til aftensmad da jeg i går...

Ved at bruge dette website giver du tilladelse til brugen af cookies.  Læs mere